HACIA LA LIBERTAD EMOCIONAL

20 de agosto Ya que las relaciones defectuosas con otros seres humanos casi siempre han sido la causa inmediata de nuestros sufrimientos, incluyendo nuestro alcoholismo, no hay otro campo de investigación que pueda ofrecernos recompensas más gratificadoras y valiosas que éste. DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 78 La buena voluntad es algo peculiar para

UN MARCO DE REFERENCIA

19 de agosto Refiriéndonos una vez más a nuestra lista (inventario), quitando de nuestras mentes los errores que los demás habían cometido, buscamos resueltamente nuestras propias faltas. ¿Cuándo habíamos sido egoístas, interesados, faltos de sinceridad y habíamos tenido miedo? ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 67 El no necesitar la constante aprobación de mis colegas en el trabajo

MEJORARSE

18 de agosto Los conflictos emocionales, muy profundos, y a veces totalmente olvidados, persisten de forma desapercibida en el subconsciente. DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 78 Solamente por acción positiva puedo eliminar los vestigios de culpabilidad y vergüenza causados por el alcohol. En todas mis desventuras de mis días de bebedor, mis amigos me

CORREGIR EL DAÑO

17 de agosto En muchos casos veremos que, aunque el daño causado a otros no ha sido muy serio, el daño emocional que nos hemos hecho a nosotros mismos ha sido enorme. DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, pp. 77-78 ¿Has pensado alguna vez que el daño que hiciste a un asociado de negocios, o quizá